Заповядайте да изслушате третия епизод на нашият подкаст #СкритиЛайкове. Това, което обсъждаме в епизода е кога настъпва моментът, в който решаваме да отидем на психолог, как взимаме решението, как намираме [...]

“Едно е да го искаш, друго е да можеш, трето и четвърто е да го направиш.” – известният цитат на българския автор Николай Хайтов лежи със цялата си тежест в [...]

Тъй като вече се запознахме, заповядайте да чуете втория ни подкаст от поредицата #СкритиЛайкове. Ако някога сте споделяли с хора в семейството или обкръжението ви, че искате да ходите на [...]

Всички ние търсим спокойствие и щастие в своя живот. Това постигаме, намирайки баланс между физическото, психичното и социално благосъстояние. Този баланс е в основата на здравословния начин на живот. Често [...]

Здравейте! Имаме радостта да ви съобщим, че стартирахме подкаст поредица към нашия проект. Ще имате възможността да ги слушате в платформите YouTube и Buzzsprout. В първия епизод ще ви [...]

Стресът е свързан със степента, в която смятаме, че имаме контрол над живота си, над обстоятелствата и събитията. Колкото по-силно е вярването ни, че нещата са под контрол толкова по-малко [...]